alleine sein ist schwer?
❤️ Click here: Ich kann nicht alleine sein
Ein Weg zur Liebe der Einsamkeit. Etwas dass du vielleicht gar nicht mehr so genau weißt und gar nichts mit deinem Freund zu tun hat sondern einzig, mit dem alleine sein in der Nacht?
Ich kam mit den alleine sein zurecht, aber es ist nicht die Lebensform die ich mir wünsche. Vielleicht bringt dich das auf bessere Gedanken. Und ich versuchte mich auch eine meine Gefühle von damals zu erinnern. Aber diese Lebensform können nur Menschen genießen, die gerne alleine sind und sich gerne mit sich selbst beschäftigen.
Alleine sein: So fühlst du dich nicht mehr einsam - Ist also schon eine Weile her.
Hallo, ich habe folgendes Problem. Ich bin nun seit über 1,5 Jahren in einer glücklichen Beziehung. Er wohnt nicht sehr weit von mir entfernt dadurch sehen wir uns innerhalb der Woche meist an 4 Abenden und dann dazu noch das ganze Wochenende. Tagsüber habe ich kein Problem alleine zu sein, kann mich auch ich kann nicht alleine sein beschäftigen oder treffe mich mit anderen Leuten. Doch wenn ich dann einmal einen Abend alleine verbringe oder er schon früher nach Hause fährt so wie Heute fühle ich mich total schlecht. Mir gehts einfach nicht gut. Wenn er da ist dann denke ich es wäre auch ganz schön mal wieder einen Abend allein zu verbringen, aber sobald ich alleine bin wünsche ich mir ihn sofort zu mir. Ich hab sofort das verlangen ihn anzurufen und zu sagen, dass er doch bitte wieder hier her kommen soll. Ich habe mir eigentlich immer gesagt, dass ich nie von Jemandem abhängig werden will, aber irgendwie bin ich es von ihm wohl wirklich geworden. Ich kann einfach nich hier sitzen und mir eine Beschäftigung suchen. Ich kann einfach nicht hier alleine in meiner Wohnung sitzen. Manchmal is es so schlimm, da muss ich dann einfach zu meinen Eltern rüber gehen und setz mich mit ihnen vor den Fernseher, dann gehts mir zwar nicht super aber wenigstens ein wenig besser. Hat jemand damit vielleicht schon Erfahrungen gemacht und kann mir sagen was dagegen hilft. Kann nicht mehr alleine sein. Hallo ShiningAsh, ich bin mir nicht sicher ob es an einer von deinem Freund liegt, da kommen wohl auch noch andere Dinge infrage. Hast du vielleichtist da vielleicht etwas furchteinflößendes das mit der Dunkelheit zu tun hat, eine Erinnerung. Etwas dass du vielleicht gar nicht mehr so genau weißt und gar nichts mit deinem Freund zu tun hat sondern einzig, mit dem alleine sein in der Nacht. Vielleicht hattest du ja mal ein Erlebnis das dich erschreckt hat, frag doch mal deine Eltern wie das früher war. Ob du als auch Angst hattest und wovor. Hattest du vor der Beziehung vielleicht auch schon ein mulmiges Gefühl wenn du alleine warst, oder hat sich etwas in deinem Leben verändert das diese Angst ausgelöst haben könnte. Kann nicht mehr alleine sein. Ja das kann auch sein. Aber ich wüsste da kein Ereignis. Das habe ich aber schon länger. Auch als ich noch bei meinen Eltern wohnte nachts hatte und die Treppe runter gegangen bin, bin ich beim raufgehen fast gerannt aus jemand läuft mir hinterher. Aber so wirklich dieses schlechte Gefühl beim Alleinsein hab ich erst seit dem ich mit meinem Freund zusammen ich kann nicht alleine sein. Vielleicht ist es auch eine Art Verlustangst. Aber ich weiß nicht was ich dagegen tun kann. Kann nicht mehr alleine sein. Geh nirgendwo hin, bleib sitzen. Halts aus, dieses bißchen und ungutes Gefühl. Ich habe einmal ist etwa zehn Jahre aus so gehört: hast du Angst, dann kommt was Tolles auf dich zu. Wart einfach ab bis sie vorbei ist. Wir alle sind hirntechnisch so kompliziert. Du musst dir Gefühle vorstellen wie einen Wasserlauf. Gehts hier nicht weiter, dann suchen sie sich einen andern Weg diese Gefühle. Angstgefühle auf, dann bleib gelassen, sieh dir einen Film an oder nimm ein Buch und lies darin, ignoriere mindestens eine halbe Stunde diese. Probier noch was aus diesen Tipp finde ich einfach köstlich. Ich müsste jetzt sehr weit ausholen um dir zu erzählen wie wir draufgekommen sind alle, die das erfolgreich anwenden jetzt. So langsam schaut nur jemand, der nich alle hat sagt man ja auch oft. Bestimmte Augenbewegungen machen Yogis, damit sie in Ekstase geraten- ich selber bin auch geübt darin- hat allerdings lange gebraucht. Wenn du erregt bist schaust du anders, wenn du Angst hast schaust du anders. Es ist Tatsache, dass bestimmte Haltungen des Körpers auch bestimmte Gefühle auslösen. Es wird nicht umsonst geraten, dass Menschen mit einem labilem Gefühlsleben viel betreiben sollen. Zusammenwirkend viele Strategien ergreifen- es hilft. Sagst mir Bescheid, wie es geholfen hat?. Lieben Gruß Elektraa Anhang So geht man auch um mit Süchten- man gibt einfach diesem Drängen nicht ich kann nicht alleine sein. Wie wenn man ein kleines erzieht- ich klopf dir auf die Finger, wenn du das tust. Irgendwie hast du eine Sucht angefangen nach deinem Leben Plus Freund. Um ehrlich zu sein, zum Glücklich sein ist kein Zweiter immer nötig, wenn du so nach und nach erlernst dich selber zu erfreuen mit zum Beispiel Körperkultur, Wohnkultur, Kunst, Genuss am Werkeln, ameine Sprache erlernen, eine Fertigkeit üben. Die Langeweile machtmacht ängstlich, macht unsicher. Dagegen gibts viele spannende Rezepte. Es tut so gut, sich zu üben im Bekochen von Freunden zum Beispiel- leckere Rezepte auszuprobieren- einladen und Spass haben an vielen verschieden Dingen, Freunden, Freundinnen. Du bist zum Glück sehr glücklich mit ihm- das ich kann nicht alleine sein gut- besser ist eswenn du das alleine auch sein kannst. Kann nicht mehr alleine sein. Bei mir ist es ganz das Gegenteil- ich bin irrsinnig gerne alleine. Kann aber auch in Gesellschaft sein. Wie gehts dir, wenn du sitzen bleibst und nicht auf deine achtest. Kann es sein, dass du zu Langeweile neigst alleine. Welche Gewohnheiten, Hobbies hast du ausser deinen Freund. Bist echt arm, wenn du nur ihn interessant findest. Das wäre wie wenn du nur eine Speise kochen kannst und keine zweite. Weißt du, dass Puzzlebauen abbaut?. Es macht schon Sinn dieses Stricken, Häkeln, Werken, - je schwieriger umso besser. Lass was hören von dir- wir sind dabei.
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Oder vielleicht steckst du ja gerade mittendrin. Denn Liebeskummer ist der Moment, in der die Angst wahr geworden ist. Aber Gott sei Dank ist er nicht mehr so stark wie früher. Ich gehe auch ein paar Stunden arbeiten. Und so kommt es, dass wir Menschen beinahe rastlos mehrmals im Leben umziehen müssen und in der neuen Heimat jedes Mal von vorne beginnen müssen. Situationen, in denen ich das Gefühl hatte, dass ich mich da irgendwie nicht richtig verhalten hatte. Die nach dem anderen kann in seiner Abwesenheit neu entstehen.
